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信息标题: 春季健康生活小常识
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信息标题: 春季健康生活小常识
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2011-03-24
信息简介: 增强体质。主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消

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