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信息标题: 压力太大时先别急运动
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信息标题: 压力太大时先别急运动
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2010-08-07
信息简介: 工作中遇到压力,生活中遇到烦恼,为了排解这些不愉快,很多人选择去运动。但是,带着太大的压力或不良情绪去锻炼,不仅起不到减压的作用,反而适得其反,导致精神紧张、身体疲劳,压力也变得更大了。专家认

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