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信息标题: 冬天吃栗子的四大妙用!
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信息标题: 冬天吃栗子的四大妙用!
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2010-11-19
信息简介: 栗子的营养价值:每100克栗子含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另合有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生

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